《圣經?馬太福音》有句名言：“你希望別人怎樣對待你，你就應該怎樣對待別人。”說明()。

A給別人留面子，其實也是給自己掙面子

B每個人希望和別人一樣

C這是屬于信仰問題

D個人的人品的提高要求

A.相互尊重,相互互動

B.只需維護主管的威信

C.只需尊重員工的人格

D.各自為政，互不相干

求助者：女性，27歲，公司職員。

案例介紹：求助者經常和父母、同事、客戶發生矛盾，不合群，人際關系緊張。最近又因瑣事與同事發生矛盾，很生氣，也為此痛苦，主動來心理咨詢。

下面是心理咨詢師與該求助者的一段對話：心理咨詢師：你認為你生氣的原因是什么？求助者：主要是和同事搞不好關系，有些人總愛挑我的毛病，我比較能干，在公司的業績不錯，別人嫉妒我，就常常因為一些小事和我過不去。心理咨詢師：是別人挑你的毛病，造成你生氣嗎？

求助者：那當然是，如果別人不挑我的毛病，我怎么會生氣？

心理咨詢師：我們來看一個例子，假若某一天，你在咖啡店里喝咖啡，這時走過來一個人把你的咖啡碰灑了，你會怎樣想？

求助者：我會很生氣，這個人怎么這樣不小心。

心理咨詢師：但如果你知道他是個盲人，你又會怎樣呢？求助者：盲人啊……盲人是看不見的，我想我會原諒他。心理咨詢師：你看，咖啡灑了，同一個事件，但由于不同的認知結果，你就會產生不同的情緒。所以，對事物的認知，才是引起情緒的真正原因。求助者：是這樣嗎？沉默你說的好像有道理。

心理咨詢師：人對生活中發生的事件都會有些看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的認知會導致不同的情緒狀態。如果你認識到自己現在的情緒狀態是一些不合理的認知所造成的，通過改變它，你就能控制自己的情緒。

求助者：真會這樣嗎？

心理咨詢師：你遇到的那些事，別人也可能遇到，但別人不一定都像你現在這樣子，你說這是怎么回事？

求助者：你是說我和他們的認識不一樣嗎？可我還沒看出我對別人挑我毛病的認識有哪些不合理的地方。

心理咨詢師：這正是下一步要討論的問題。你冷靜地想一下，你和同事關系很緊張的原因是什么？

求助者：那些人總愛挑我的毛病。

心理咨詢師：你不許人家挑你毛病的理由是什么呢？

求助者：我工作做得好，客戶多，他們憑什么挑我的毛病？

心理咨詢師：你可以希望別人不挑你的毛病，但你不能不許別人挑你的毛病。求助者：對別人不能提出要求嗎？

心理咨詢師：可以對別人提出要求。但是你若要求你對別人怎樣，別人就應該對你怎樣，這就是一種不合理的信念、一種絕對化的要求，因為我們無法要求別人必須為我們做什么。如果我們把對別人的“要求”變成“希望”，當我們不希望的事發生時，最多是一種失望，不會過分地怨恨別人，自己也就不會生氣了。

求助者：您講的很對，但我擔心自己做不到這點。您說這毛病能改嗎？

心理咨詢師：你的問題是長期形成的，要想很快地改變是困難的。但是只要在實踐中不斷地改變，從一點一滴做起，出現反復時，不要灰心，貴在堅持，一定會達到理想的效果。

“你認為你生氣的原因是什么？”這里心理咨詢師使用了()。

A.開放式提問

B.具體化技術

C.封閉式提問

D.責備性問題

什么是十不善業？它有何危害？應怎樣要除？

你知道“老年斑”是怎樣形成的嗎？

A.你慢慢想，我等著你。

B.不要緊，這個問題比較難回答，耽擱了你。謝謝!

C.原來你也不會，不要緊，我再請教別人。

D.算了，算了，不問了