A.食物多樣,谷類為主,粗細搭配
B.吃新鮮衛生的食物
C.油脂要適量
D.如飲酒應限量
E.早餐要吃飽
第1題
酸味烹調的主要作用是( )。
A.增加菜肴香味,除去不良味道和氣昧
B.減少維生素C的損失,促進原料中鈣、磷、鐵等無機物的溶解
C.刺激食欲,利于消化
D.能防止果蔬褐變
E.具有防腐作用
此題為多項選擇題。請幫忙給出正確答案和分析,謝謝!
第2題
下面三餐分配合理的有( )。
A.早、中、晚三餐能量分別占全天能量的1/3、1/3、1/3
B.早、中、晚三餐能量分別占全天能量的1/5、2/5、2/5
C.中餐占全天總能量的40%,早晚餐各占30%
D.中餐占全天總能量的30%~40%,早餐占全天總能量的25%~30%,晚餐各占30%~40%
E.以上均不合理
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