一般來說,動(dòng)物蛋白的營養(yǎng)價(jià)值高于植物蛋白。()
第1題
高糖血指數(shù)、中度糖血指數(shù)和低糖血指數(shù)的范圍分別為()。
(A)GI≥70;GI為55-70;GI≤55
(B)GI≥60;GI為45-60;GI≤45
(C)GI≥50;GI為35-50;GI≤35
(D)GI≥80;GI為65-80;GI≤65
第3題
在賽前()分鐘或賽前()小時(shí)補(bǔ)糖,血糖升高快,補(bǔ)糖效果較佳,有利于提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力。
(A)30;1
(B)30;2
(C)15;1
(D)15;2
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